Pellavansiemenöljy auttoi suonenvetoihin ja lihaskramppeihin

Huomasin vuosia sitten kylmässä suihkussa ollessani, että rinnan alta vasemmalta puolelta alkoi puristamaan. Vasemman jalan varvas meni valkoiseksi, samoin vasemman käden sormet valkenivat. Pelästyin tätä niin, että menin terveyskeskukseen. Siellä minulta mitattiin muun muassa verenpaineet, jotka olivat 180/80. Sen jälkeen otettiin verikokeet, kolesteroliarvot olivat huonot, pitkästi yli 6.

Myöhemmin rupesin ottamaan pellavansiemenöljyä 1–2 ruokalusikallista ruuan yhteydessä. Pellavansiemenöljyn terveysvaikutukset perustuvat Omega 3:een, jota pellavansiemenöljyssä on 60 prosenttia. Se poistaa plakkia verisuonten seinämistä, toisin sanoen se vähentää kolesterolia. Sitä saa tavallisista ruokakaupoista. Itse olen ostanut luomuöljyä.

Jonkin ajan päästä huomasin, että verenpaineeni olivat laskeneet tasolle 130/70. Kun kävin joskus uimareissulla Konnanmontulla, niin eräs kaverini, joka ottaa myös pellavansiemenöljyä sanoi, että hänellä ei ole ollut enää suonenvetoja. Silloin huomasin, ettei minullakaan ole ollut, eikä liioin lihaskramppeja.

Pellavansiemenöljystä on syttynyt aikoinaan Ilmajoella joku palolaitoksen varasto palamaan. Pellavansiemenöljy voi syttyä itsestään palamaan kuumalla säällä. Sitä kannattaa säilyttää jääkaapissa.

Suosittelen katsomaan netistä pellavansiemenöljyn terveysvaikutukset.

Sakari Talvitie
Ilmajoki